Ich kenne Richard eine Zeitlang online, er hat beim mir KB-gekauft, und haben wir zahlreiche Emails gewechselt. Er hat mich über dem Dragondoor community (weltgrößte KB Community) gefunden. Heute ist Richard samt Freundin vorbei gekommen. Wir wollten unsere 360Gears Testexemplar powerbag/ sandbag ausprobieren. Wir haben es auf 60kg aufgeladen, und Kniebeuge, Walk und Presses gemacht. Ich muss sagen, Sandbag ist eine Gute Sache. Öööö… oder umgekehrt, es ist eine Böse Sache, also es macht dir Hart. :) Ich werde in Meine Repertoire aufnehmen.

Am Ende haben wir unsere Powerbag mit viel Mühe doch Kaput gekriegt. Kein Problem, wir werden auf dem Produkt so lange weiter entwickeln bis es unkaputtbar wird.

Dann haben wir ein nette Workout gemacht, 20min, 20 ON: 20 OFF, 6 Runde, 5 Sets pro Runde, 1. Rope, 2. Killer Rope, 3. Liegestütze, 4. Fuß heben am Pullupbar, 5. Snatch.