Erstellt von: Marcel Briegoos - 13.08.2010 09:18 

Nur ein bisschen spazieren mit meinen Hunde.Bin seit einigen Wochen angefangen der Powerlift Squat zu andern in Olympic Squat,dies ist etwas ganz anderes.Beine brauchen etwas mehr Tagen zum rasten.Morgens die Muskeln locker gemacht mit meinem Foamroller,spater am Tag Sauna machen.

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