Gestern war ich beim RKC 2010 Vorbereitungs Boot Camp von und mit Robert.
Die erste Ansage: Wir machen heute mal einen Snatch Test - mit dem offiziellen Gewicht. Sofort hab ich angefangen zu überlegen wer denn die nächsten zwei Wochen mein Taekwondo Training geben kann, während ich mich von den zwei ausgekugelten Schultern erhole.

Aber alles betteln half nichts - es mussten die 24 sein. Also dann ... ran an die Kugel.

Der erste Snatch fühlte sich erstaunlich gut an, der nächste war auch noch Ok ... ehe ich mich's versah hatte ich die ersten 10 hinter mir. Zeit die Hand zu wechseln, nachdem ich brav mit links angefangen hatte war ich recht zuversichtlich das auch die rechte der Aufgabe gewachsen sein würde.
Langer rede - kurzer Sinn es wurden 88, gefühlt ordentliche Snatches. Das kritische Auge von Robert fand natürlich jede Menge Verbesserungspotential, aber ich hab ja noch ein paar Monate Zeit.

Um ehrlich zu sein war ich ziemlich überrascht wie leicht es ging. Vor paar Tagen hatte ich zuhause ein paar Snatches versucht und wegen akuter Sicherheitsbedenken nach drei Wiederholungen abgebrochen. Seitdem hatte ich mich mit Swings uns Presses beschäftigt, um mit dem höheren Gewicht vertaut zu werden - Scheint funktioniert zu haben.