Press && Pull

Erstellt von: Steffen - 24.11.2009 04:22 

Heute PullUp & Double Military Press 16Kg

6 Runden,
1: 1, 2, 3, 4, 5
2: 1, 2, 3, 2
3: 1, 2, 3
4: 1, 2, 2
5: 1, 2
6: 1

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