Ich freue mich auf die neue Trainingslocation: es hat gute „Vibrationen“, man kann hier wirklich gut trainieren. Viele der vorab per email zu gesagt hat, ist nicht gekommen, trotzdem haben wir die Halle vollgekriegt. Diese Vorabmeldung ist ein Blödsinn, einige sagt es zu, und dann kommt nicht, und anderen kommen ohne Anmeldung. Es nervt mich nur, in Zukunft werde ich es für mich sparen.
Wir haben auf dem ersten training die FMS gemacht: das Ergebniss ist 15.25 Punkt im Schnitt, neue Rekord! Es ist die Fitteste gruppe die ich je hätte. :) Der Test folgte ein 45 Minuten lange „Kettlebell Basic“ Einführung  und ein 5 Minuten lange Workout „15:15“. Es war kurz trotzdem genug die Leute zum Schwitzen bringen.