Heute habe ich mit 2 x 24kg 4 mal 5 Wiederholungen gemacht, und danach mit 2 x 32 kg 10 mal 3. Ich denke mit größeren gewichten ist das Jerk deutlich Jerk-mäsiger.  Ich sollte es vielleicht mit 2 mal 40 ausprobieren. ..

Variationen sind gut für die Technik. Aussymetrische gewichten auch. Ich habe wilde fantasien von 32kg + 40kg. Aber 48kg + 48kg wäre auch nett... :)