Es ist schon sehr erstaunlich, was man im Internet so alles an Bildern findet, die unter der Bezeichung "Kettlebell Swing" geführt werden. Einige der folgenden sogenannten "Übungen" würde ich nicht mal meinen schlimmsten Feinden beibringen (naja vielleicht doch...).

 ....wie bereits angekündigt, möchte ich im Rahmen dieses Blogs von Zeit zu Zeit einige Tests hinsichtlich Training und Ernährung an mir selber durchführen und in Folge dessen, die Entwicklungen, Erfolge aber auch Misserfolge hier auch dokumentieren.
Es würde mich aber besonders freuen, wenn der eine oder andere von Euch einfach gleich mitmacht und auch seine Erfahrungen in diesem Blog teilt.

Dieser Satz von Stevens Artikel lässt mich nicht in Ruhe: „In der Zeit von 2004 bis 2009 stieg die Zahl der Bandscheiben OP´s von 112.000 auf 160.000“.

Mir fallen zwei Fragen ein: Hat das deutsche Gesundheitssystem im Jahre 2004 ganze 48.000 Menschen mit Bandscheibenvorfall unoperiert leiden lassen oder wurden im Jahre 2009 etwa 48.000 Patienten unnötig operiert? Welcher Umstand hat sich so sehr verändert dass er eine Steigerung von 43% verursacht hat? Hier geht weiter zum Artikel.