Einige Leute hat mich angesprochen und gefragt ob ich verrückt bin meine kleine Tochter dazu zwingen riesige Gewichten zu heben. Meine Antworten, zusammengefasst:
- Klar bin ich Verrückt, aber ich zwinge niemanden gewichten zu heben, meine Tochter besonders nicht. Sie macht es, weil es für Sie Spaß macht.
- Das Theorie, das die gewichtheben im junge alter, stoppt das längliche Wachstum des Knochen, - sprich die Kinder bleiben klein, - wissenschaftlich nie bestätigt geworden. Das ist nur ein Teil das Sportfolklor. Erstaunlich wie fest das in Köpfen sitzt.
- Warum sind Gewichthebern dann Klein? - fragst Du. Weil kurze Körper vorteilhafter beim gewichtheben. Die Gewichtheber werden nicht wegen der Belastung klein, sondern die kleineren Gewichtheber werden oft erfolgreicher (und die Erfolgreichen siehst Du). Ich kenne große Gewichtheber auch.
- „Gewichtheben für Kindern ist schädlich, weil die Knochen im Wachstum noch weicher sind, als bei einem ausgewachsenen Menschen“. Halbwahrheit. Kinderknochen Sind weicher, aber es bedeutet nicht dass sie sich wegen der Belastung deformieren.
- Beim ein einfache Sprung werden das Gelenken viel Stärker belastet als beim gewichtheben. Wenn meine 25kg leichte Tochter Lauft, belastet die Fersen beim jede Schritt mit Zirka 150kg und die Lumbale-Bereich mit 75kg Virtuale-Gewicht (1500 bzw. 750 Newton Kraft wenn so besser gefällt). Wie gefährlich gegenüber dieser enorme Kraftimpuls 40kg konstanten Belastung? Außerdem Laufschritt macht sie 1000-mal am Tag, gewichtheben nur einigemal pro Woche.
- Meine Tochter hat schon im Kindergarten die anderen Kinder aufgehoben. Kindern tun sowas, es sah gefährlich aus, trotzdem passiert nichts. Gewichtheben zu verbieten ist einfach, ein Kind beibringen sicher mit gewichten um zu gehen ist schwierig. Ich bin doch ruhiger, wenn sie kontrolliert mit mir es lernt.
- Man kann ein Kind mit Verboten nicht von dem Leben schützen. Meine Aufgabe Sie vorzubereiten mit unterstützen beim Lernen.